Старинные русские обзывательства, разделенные на категории: обзывательства про ум, внешность и характер. Список содержит интересные и необычные слова, которые могут быть использованы в повседневной жизни.

Проростки пшеницы и овса содержат вещества, которые укрепляют иммунитет, очищают организм, улучшают состояние кожи и волос, профилактируют кариес и онкологические заболевания, повышают тонус организма и улучшают сон. Проростки пшеницы также помогают восстановить зрение и телесные силы. Для достижения максимального эффекта рекомендуется употреблять их не менее года.

Рассказ о том, как старший брат стал для автора наставником и тренером по жизни. Описываются воспоминания о совместных приключениях и неприятностях, которые сделали их ближе друг к другу.

Маркетолог и блогер КамМи Фам рассказывает о своем подходе к проблеме советов и взаимопомощи. Она объясняет, почему перестала помогать людям, которые этого не заслуживают, и дает советы, как не попасть в ловушку ненужных советов и навязчивой помощи.